Benessere senza tempo: yoga al Parco archeologico

Per celebrare la Settimana europea dello Sport, vogliamo promuovere l’attività fisica e il benessere attraverso gli sport in natura e l’ecopsicologia.

Il terzo appuntamento,  realizzato in collaborazione con il Comune di Gubbio, si svolgerà nel suggestivo scenario del Parco Archeologico del Teatro Romano. Dopo la registrazione dei partecipanti, prevista per le 8.45, la mattinata prenderà il via con una sessione di yoga dalle 9:00 alle 11:00, guidata da Ornella Pierucci dell’Associazione Iperbole, da anni impegnata nella promozione del benessere e della consapevolezza attraverso lo yoga e il kundalini yoga. Questa pratica, conosciuta come lo “yoga della consapevolezza”, lavora in profondità su corpo, mente ed energia. Partecipa per regalarti uno spazio fuori dalla frenesia quotidiana, ritrovare il contatto con te stesso/a e sperimentare un’energia più chiara, stabile e radicata. È un’occasione per ricaricare corpo e mente, lasciando andare ciò che non serve più e facendo spazio a nuova vitalità.
A seguire, alle ore 11.00, si terrà la cerimonia ufficiale di apertura della Settimana Europea dello Sport 2025.
La giornata si concluderà con un momento conviviale.

Durata: circa 3 ore
Punto di ritrovo: Parco archeologico del teatro romano di Gubbio ore 8.45
Equipaggiamento: Abbigliamento comodo, tappetino, acqua.
Partecipazione: Tutte le attività sono gratuite, ma per partecipare è obbligatorio iscriversi entro e non oltre il 13.09.2025 tramite il form sottostante: